• Ежедневный видеоурок с комплексом упражнений на проработку всех зон:
- лицо
- осанка
- сухожильный шлем
- живот
- бока
- ушки
- руки
• Чек-листы по питанию
• Рецепты для сияющей кожи
• Трекер привычек
• Закрытый групповой чат с Яной по 10 человек
• Проверка заданий Яной лично с обратной связью от неё
• Ежедневный отчет по питанию и тренировкам курса
• Женские секреты и лайфхаки по улучшению фигуры и тела
• Доп. личные тренировки именно на твои проблемные зоны
• Индивидуальный план питания
• СОЗВОН 1 раз в неделю в zoom с Яной
• Групповые созвоны с психологом в zoom
• Встреча выпускников по завершению курса (БЕСПЛАТНО)
БОНУСЫ:
• Видеоурок от психолога «Как справиться с тревожностью»
• Видеоурок от визажиста «Антиэйдж макияж»
• Видеоурок от стилиста «5 вещей инвестиций»
• Видеоурок на стопы
Доступ к материалам 2 месяца по завершению курса
•Ежедневный видеоурок с комплексом упражнений на проработку всех зон:
- лицо
- осанка
- сухожильный шлем
- живот
- бока
- ушки
- руки
• Чек-листы по питанию
• Рецепты для сияющей кожи
• Трекер привычек
• Закрытый групповой чат с Яной
• Возможность задать вопрос Яне лично
• Женские секреты и лайфхаки по улучшению фигуры и тела
• Встреча выпускников по завершению курса (за отдельную плату)
• Доп. личные тренировки именно на твои проблемные зоны
• Индивидуальный план питания
• СОЗВОН 1 раз в неделю в zoom с Яной• Групповые созвоны с психологом в zoom
БОНУСЫ:
• Видеоурок от психолога «Как справиться с тревожностью»
• Видеоурок от визажиста «Антиэйдж макияж»
• Видеоурок от стилиста «5 вещей инвестиций»
• Видеоурок на стопы• Возможность пойти на следующие потоки курса с 20% скидкой
Доступ к материалам 2 месяца по завершению курса