1.Построение осанки
2. Лимфодренаж тела и лица
3. Работа со снятием отеков
4. Восстанавливаем тонус лица
5. Разглаживаем морщины
6. Снятие зажимов шейного отдела
7. Убираем живот и бока
8. Своими руками лепим тонкую талию
9.Раскрытие грудного отдела
10. Укрепляем спину
11. Убираем холку
12. Правильное питание для стройной фигуры без отеков
13. Ежедневный отчет по питанию и тренировкам
А также бонусные уроки специально для нового потока:
+ Видеоурок на стопы
+ Возможность пойти на следующие потоки курса со скидкой 20%